• CempionatMira2018 - 1Календарь турнира чемпионата мира по футболу 2018

    21-й чемпионат мира по футболу ФИФА, финальная часть которого пройдёт в России с 14 июня по 15 июля 2018 года. Россия в первый раз в своей истории станет страной-хозяйкой мирового чемпионата по футболу, кроме того, он впервые будет проведён в Восточной Европе. Также в первый раз мундиаль состоится на территории двух частей света — Европы и Азии. Проведение чемпионата запланировано на 12 стадионах в 11 городах России. Кроме того, на чемпионате впервые будет использована система видеоповторов.

    Прокомментируй первым! Прочитано 308 раз Подробнее ...
  • Meschera9

    «Русское подворье» в парке «Мещера»: история в миниатюре

    На стыке трех областей России – Московской, Владимирской и Рязанской лежит прекрасный край изумрудных болот и озер, тихих и неторопливых рек с бобровыми поселениями, янтарных сосняков, наполненных токованием глухарей, светлых березняков и осинников с бурыми тенями неторопливых лосей – это Национальный парк «Мещера». Тут есть, что посмотреть и есть, где отдохнуть...

    Прокомментируй первым! Прочитано 11322 раз Подробнее ...
  • Visa center NN3Семья на отдыхе: оформляем визы в Нижнем Новгороде

    Собираясь в отпуск в Европу, многие задаются вопросом, как сделать Шенгенскую визу себе и своим близким. Обязательно ли для этого обращаться в специальное агентство или можно подать и получить все документы самостоятельно? Насколько сложно оформить визу для ребенка? Ответы на эти вопросы подготовил для вас портал Муром-Мама.ру.

    Прокомментируй первым! Прочитано 2366 раз Подробнее ...
Яндекс.Метрика

Эффект налитого стакана

water-glassЭффект налитого стакана

Тема количества выпивамой мною жидкости волнует меня давно. Но проблема не решалась! Всего-то каких-нибудь литр-полтора-два, положенные в день - и что? И ничего! По вечерам меня частенько мучила совесть: что ж ты, дорогая, о себе-то не позаботилась, опять про воду забыла. Всякие там напоминалки, магниты на холодильники, записочки... результата нет.

То есть умных книжек почитала, врачей послушала, мини-исследование провела, даже статью на тему "Вода как лекарство" написала... Но пить воду регулярно мне все это не помогло. Причины всегда уважительные:

1. некогда (это, кстати, чаще всего) - ведь надо, зайдя на кухню, ВСПОМНИТЬ об этом несчастном стакане=литре воды. Мамы, вы часто помните такие мелочи, особенно, когда одного надо кормить, второго купать, а первый во время кормления решил покидаться едой и вилками, изображая Чингачгука?

2. успею - вроде как день длинный, времени достаточно, сейчас вот тут доделаю и сразу. Ага-ага.

3. я и так пью вроде - тут все в статье уже сама себе объяснила. Вода, чистая вода и еще раз только чистая вода. Чай, сок, морс, компот и прочее не считается.

...

В общем, в плане изобретательности в поиске отговорок я мастер.

И что же случилось? Как получилось так, что я вот уже который день пью воду в нужном количестве? Феномен был мной назван "эффект налитого стакана". Достаточно пафосно, я считаю. На столе стоит стакан и бутылка воды. Я наливаю воду в стакан и иду по своим делам. ВСЕ!

Потом, зайдя на кухню, мне не надо ничего вспоминать: стакан с водой стоит передо мной, полный или частично полный, если я его уже замечала раньше. Стакан большой, на 400 мл, мне так удобнее.

Вот и все. Если допила воду - налила еще, если стакан испачкался (обычно к вечеру) - помыла, протерла и поставила обратно на стол.

Нехитрая премудрость?

_________________________________
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:
Вода как лекарство 

Прочитано 1595 раз
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии

Наши друзья

Teatr Frant Murom

Nash krai

jaropolch

0book33

Рейтинг@Mail.ru


 
doroga domoi