• Zentr.alleja 6aПРОГУЛКИ ПРОВИНЦИАЛА: ПКиО им. В.И.Ленина. Глава 1

    Всё познается в сравнении. Не будет преувеличением, если я назову советский период жизни парка имени Ленина не только тенистым уголком на крутом берегу Оки, но и центром: культуры, физкультуры и патриотического воспитания. 25 июня 1852 года открывается Окский сод, который князь И.А. Трубецкой дарит городу, чтобы люди могли отдыхать от зноя в тени деревьев. В 1924 году посадят вторую аллею и на пути к смотровой площадке построят крытый летний театр для собраний и других культмассовых мероприятий. В 1934 году на Соборной площади появится стадион «Спартак». 1 июля 1960 года состоялось торжественное открытие обновлённого парка с центральной аллеей от входа по проекту Н.А.Беспалова, а в 1964 году и открытие спортивного комплекса в Николо-Зарядском овраге.

    Прокомментируй первым! Прочитано 828 раз Подробнее ...
  • ParkLenina 10ПРОГУЛКИ ПРОВИНЦИАЛА: ПКиО им. В.И.Ленина. Глава 2

    Вторую главу я отдаю памятникам на территории парка. Время беспощадно не только к забытым людьми живым существам, но и к бесхозным строениям. Прогимназия С.Г.Лесюка на ул. Первомайская, 23, и дом Максима Афанасьевича Каратыгин на ул. Тимирязева, 3 яркое тому свидетельство. Думаю, что постройки на территории бывшего ПКиО им. В.И.Ленина, сейчас он называется «Окский парк», ждёт такая же участь, если для них в ближайшее время не найдётся хозяина. Исключение пока только у тюремного замка, в котором работает кафе «Капитан Крюк».

    Прокомментируй первым! Прочитано 631 раз Подробнее ...
  • PKiO 50-letiya IMG 5971Открытие парка им. 50-летия Советской власти

    Можно было бы про день открытия первой очереди парка имени 50-летия Советской власти после реконструкции обойтись и положительными эмоциями, которыми, несмотря на холод с дождём (а дождь стал обязательным атрибутом всех городских праздников последних лет), зарядилась основная масса посетителей. Но кому-то накануне до дрожи захотелось испортить настроение не только администрации города с работниками МБУ «Благоустройство», но и горожанам. И всё-таки, несмотря на старания вандалов, торжественная церемония разрезания красной ленточки 22 сентября 2019 года состоялась, и масса народа хлынула к всаднику на коне.

    Прокомментируй первым! Прочитано 302 раз Подробнее ...
Яндекс.Метрика
Вторник, 25 Декабрь 2012 16:19

Основные приемы детского массажа: поглаживание

Оцените материал
(2 голосов)

39000Основные приемы детского массажа: поглаживание

Продолжая серию статей по детскому массажу, мы поговорим сегодня об одном из основных приемов классического массажа - поглаживании. Читателей портала Муром-Мама.ру консультирует Шатненко Ольга Андреевна, мама замечательной дочки 1,7 года, врач, массажист, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию.

Shatnenko2Напомним, что основными приемами классического массажа являются поглаживание, выжимание, растирание, разминание, ударные приемы вместе с вибрацией, сотрясающие приемы и движения. Начнем с поглаживаний.

Итак, из поперечного положения могут выполняться следующие поглаживания:
- прямолинейное;
- попеременное;
- зигзагообразное;
- зигзагообразное + прямолинейное;
- граблеобразное;
- гребнеобразное;
- концентрическое (конечности).

Из продольного положения:
- рубанок (одной рукой);
- двумя руками;
- обхватывающее;
- щипцеобразное;
- гребнеобразное;
- граблеобразное;
- буграми больших пальцев;
- глажение.

Методические указания при выполнении приема поглаживания

Поглаживание выполняется ритмично с темпом 30-35 движений в минуту. С поглаживания начинают сеанс массажа, используют его в процессе и заканчивают сеанс массажа этим же приемом.

Massage poglazh1

Massage poglazh2

Нужно отметить, что на одной определенной области тела проводить все виды поглаживания нецелесообразно. Разновидности поглаживания следует выбирать с учетом топографии и рельефа массируемого участка. География тут ни при чем, как Вы понимаете.

При отеке поглаживание рекомендуется проводить по отсасываемой методике, его начинают с участка, расположенного выше границы отека, и лишь потом переходят ближе к границе отека.

После выполнения приема рука массажиста должна возвращаться в исходное положение кратчайшим путем.

Основные ошибки при выполнении поглаживаний:
1. При выполнении приема поглаживания массажист сильно давит на кожу.
2. Ладонь массажиста не полностью прилегает к массируемой поверхности.
3. Поглаживание выполняется в быстром темпе, смещается кожа.

 

____________________________

Статья №1 из цикла о детском массаже: Детский массаж: основные приемы

____________________________

Дополнительные материалы от специалиста Шатненко Ольги Андреевны:

Диалог о материнстве, грудном вскармливании и консультациях для муромских мам - интервью с Шатненко Ольгой Андреевной

Консультации специалистов на форуме - раздел Детский массаж и Грудное вскармливание

Прочитано 4868 раз
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии

Наши друзья

Teatr Frant Murom

Nash krai

jaropolch

0book33

Рейтинг@Mail.ru


 
doroga domoi